A região entre Vila Pouca de Aguiar e Ribeira de Pena carateriza-se por ser de dificuldade média-alta, dependendo da distância que escolher.

Encontrará subidas de inclinação média que se estenderão por alguns quilómetros. Os percursos percorrem o vale do rio Tâmega seguindo para Mondim de Basto, contornando o Monte Farinha e regressando pela serra do Alvão.

Antes de descer para Vila Pouca de Aguiar terão que vencer a serra do Alvão e passar na barragem com o mesmo nome.